Du bist hier richtig, wenn du spürst, dass Fibromyalgie deinen Alltag erschwert – mit Schmerzen, Erschöpfung oder dem Gefühl, nicht mehr du selbst zu sein. Ich begleite dich sanft, traumasensibel und individuell, um deine Lebensqualität Schritt für Schritt zu verbessern. Mit der richtigen Ernährung lassen sich Entzündungen lindern, Schmerzen reduzieren und Energie zurückgewinnen – ohne dass du strenge Regeln befolgen musst. Ich zeige dir schrittweise Wege, die leicht in den Alltag integrierbar sind und deine Ressourcen stärken. Individuell und so, dass es für dich passt.