Mit Nordic Walking eröffnet sich ein neues Lebensgefühl; Du lernst deinen Körper wieder besser kennen, bist öfter in der Natur unterwegs und pflegst vielleicht sogar neue Kontakte mit Gleichgesinnten. Körper und Seele profitieren gleichermaßen davon.
Wenn du dich nicht nur auf die Gewichtsabnahme konzentrierst, bist du auch viel motivierter, um langfristig beim Walken dabei zu bleiben. Wenn du nicht verbissen um jedes Gramm kämpfst und die Freude an der Bewegung wächst, dann purzeln die Pfunde irgendwann so nebenbei, weil du nicht ständig darauf fokussiert bist.
• Schnupperstunde oder Privatstunde
• Erlernen und festigen der richtigen Nordic Walking Technik
• Flexible Terminvereinbarung
• LEKI-Leihstöcke inklusive